À qui s’adresse PhyPsy101 ?
PhyPsy101 s’adresse au grand public curieux, aux personnes intéressées par le fonctionnement du corps et de l’esprit, ainsi qu’à celles qui souhaitent réfléchir à leur santé, leur équilibre et leur croissance personnelle.
La démarche PhyPsy101
La démarche repose sur une vulgarisation rigoureuse, inspirée des sciences de la santé et de la psychologie, tout en restant accessible. L’objectif est de transmettre, contextualiser et éveiller la réflexion, sans simplification abusive.